DIARY

今日は港北ノースポートでのライブ。
集まってくださったみなさんありがとう。
ちびっこ、いっぱいでした、ね。
今日はハーモニカの倉井夏樹くんとのステージ。なっちゃんもちびっこが大好きということで…。二人ともライブ終わってから子供達といろいろお話したりして…楽しかったです。
そして、なっちゃんのハーモニカ、今日も素晴らしかったです。
なっちゃんともだんだん息が合ってきました。ピアノとハープ、かなり相性いいです！！
今日も新しい出会いにありがとう。

今日はライブの休憩時間になっちゃんとスタッフのみなさんと抹茶づくしのカフェでお茶しまして…私はライブ前はお腹に物を入れると歌えなくなるので…すが…そこのメニューがもう心躍るメニューだらけで、白玉フロートなるものを食べるなっちゃんを恨めしそうに観ながらお茶を飲む私…でした。
でもやっぱり心残りで、帰って白玉、茹でました。
で、作りました！「自家製、白玉ココナッツぜんざい」

で、満足しました。
あぁ、幸せ。
あぁ、単純（笑）

今日は茅ヶ崎TOIYYA CAFEでのライブ。
ギターのかっちゃんと一緒のライブ。
ギター、習う事になりました。かっちゃんに。
全て、私次第だと思いますけど…（笑）
がんばります。

今日はお友達の料理人でんでんちゃんのマクロビロコモコ、ライブ終わってからいただきました。これ、お肉っじゃないし、卵じゃない…なんて！！
おいしくいただきました。
８月ももう終わり。
旅から帰った私をおかえりって迎えてくれたTOIYYA CAFE土屋さん、でんでんちゃん、そして足を運んでくださった方、ありがとう。

明日は港北ノースポートで、ハーモニカのなっちゃんと演奏します。
久しぶりにピアノ弾きます。
ちょっと恋しくなった頃…、って昔の私では考えられません。
少しずつ、ピアノとも築いてきた関係。
大切です。

ただいま！

おととい、ハセガワミヤコちゃんがラジオのゲストに来てくれた時、「千宝美ちゃんは本当に泣き虫だもんね」という話になりました。
本当に泣き虫なんです。よ。
本当に惜しみなく泣くんです。よ。
だけど最近”泣けない”事態がやってきました。
なんと３０過ぎて初めての経験っていうのが恐ろしい話なんですけど、とにかくきっと泣きたいんだろうな、私。って分かっているのに涙が出ない。う〜、ウーって絞り出そうしても涙が出ない。
ってこんなに苦しいんですね。
泣けるって実は、すごくいいことなんですね。

まぁ、相変わらず、泣き虫は泣き虫なんですけど、泣きたいのに泣けない！ということを
ただ今経験中です。
おそっ！（笑）

今日観た映画でちょっと泣けそうだったのになぁ…なんて、アイス豆乳オレを飲んでました。もうすぐホットですね…ね。

明日は茅ヶ崎トイヤーカフェ。
急に時間が出来たりしたらふらっと寄ってくださいね。
素敵な場所です。
美味しいご飯と珈琲と音楽でお迎えします。
待ってますね。

今日は三浦海岸で行われているロックの学園祭に参加させていただきました。
日差しはまだまだ強いけど、風はもう秋の気配。
でも、海の匂い、海からの風、、、、心が満たされます、そこに海があるだけでね、本当に自然は偉大です。
ギターのかっちゃんとの演奏も何度も回数を重ねてかなり息が合ってきとぞ！と私、思ってます。
今日はかっちゃんの娘さんのあやねちゃんから”おとうさん、今日かっこ良かった！”ってお褒めの言葉をいたきまして…と思ったら、いつもかっこいいって言ってくれるんだって！
そんな娘に育てたいです？ん？（笑）

明後日は茅ヶ崎トイヤーカフェ、また海へ。
この調子だったら、そろそろ海沿いに引っ越しかーーーーー？？？？
なんて、思ったりしている今日このごろです。

さて、今夜は久しぶりに家でのんびりの夜。
今夜はずっと観たかったブロークン・イングリッシュ、、観ます。

昨日はラジオの収録！
オールゲストタイム！！！！！
ということで、京都から来てくれていたyammyちゃん、一緒にコラボした曲についてや、二人の出会いなどなど、いつも太陽みたいなyammyちゃんの明るさいっぱいの収録になりました。
そして、シンガーソングライターのハセガワミヤコちゃん。
９／２に待望のニューアルバム「夜」がリリースになります。もう、ね、ね、本当に素晴らしいアルバムなのです。
言葉では限界があるので何はともあれ聴いてください！
私、もう涙腺開きっぱなし！！（笑）
ミヤコちゃんの優しさと強さ、”大丈夫だよ”って”それでいいんだよ”って背中を押してくれるアルバムです。

そして高知から来てくれていたsong sparrowのさっちんとキャス君も遊びに来てくれました！この夏のツアーでsong sparrowとたくさん一緒に演奏して、また音楽ハートがわくわくしました。
これからこの先もずっと温めて行きたい縁。

素敵な仲間達が集まってくれたスタジオはいいエネルギーでいっぱいでした。

急ですが…！！
明日三浦海岸で歌います！
時間は１４：００〜です
詳しくはコチラ↓
http://www.rocknogakuen.jp

昨日の「笑う門には福来たる！vol.5」に集まってくださったみなさん、そして出演してくれた、松千の千草ちゃん、まつけんくん、song sparrowのさっちん、キャスくんyammy、そして愛するサムズアップ、本当にありがとう。
帰り道、みんなが笑顔でいてくれるといいなぁって思って始めたイベント、私が音楽も人柄も大好きな人達と音を奏でてみなさんと一緒に過ごす時間…愛するサムズアップで…。
気がつけば、たくさんの人達に支えられて５回目を迎えることができました。
今回はsong sparrowは高知からやyammyちゃんは京都から集ってくれました、松千の二人とは大阪での出会いだったし…いろんな街で出逢った素敵な仲間と素敵なご縁があって、ここに集えた事を本当に幸せに思いました。
昨日で、ひとまず、一人旅ツアーも無事終了。ほんとに素敵な出会いの旅になりました、
縁というのは出逢った瞬間から少しずつ育ててゆくものだと思います。
急がず、慌てず、大切に…育てて行くもの…。
また新しい出会いに感謝して、大切にあたためて行きます。
集まってくれた笑顔のみんなに、たくさんの福がやってきますように…。

ありがとう…。
今日もみんなが笑っていられますように！！

今日、とある人にこんな質問を受けました。

「千宝美さん、あぁ、もうだめだ！切り替えなきゃ！とか思った時とか、ストレスが溜まってどうしよう！と言うときのアイテムなんですか？」

甘い、もの、食べる、かも？

って答えた私。

シュガーレスな人生は…ない、なぁ、きっと

明日は横浜サムズアップで、私の尊敬する、敬愛する仲間達とみなさんをお待ちしています。
一緒に笑顔の時間、過ごしましょう
横浜でお待ちしています。

今朝、松山から戻りました！
愛媛の旅…最高の仲間達と過ごした素晴らしい時間でした。
一日目はなんと！デビューして初めてのDUKUショップさんでのインストアライブ。
デビューの時からずっとずっと応援し続けてくださっているDUKUの皆さん、どんなときも同じ笑顔で迎えてくれる…そんなお店での初めてのライブ。
大街道で立ち止まってくださったみなさん、本当にありがとう。
そして、二日目。松山ブエナビスタでのライブ。
高知からのsong sparrowの到着をPAで本当に信頼を寄せている西下さんと待っていたら、
オーナーの坂本さんが「ハミングキッチンって知ってますか？今、後ろにいらっしゃいますけど…」ってエ〜〜〜〜〜〜〜〜〜！
ってボーカルのももちゃんがそこに！
ここはいったいどこだっけ？松山だよなぁ−ーーー！ってすごい偶然。
たまたま松山のお友達を訊ねて遊びにきていたということで、うれしい再会！
ブエナビスタ…何かがあります。
チャクラ全開？でsong sparrowを迎え、そして、フランスからアコーディオン奏者のtacaさんをお迎えしリハーサルスタート！
海に沈み行く夕日をブエナのテラスで本番前のタコライスを頬張る、ソンスパ、キャスくんとてっちゃん。始まる前からみんなのテンション最高潮でした！

そしてなんともすごいのは波の音。
演奏中、寄せては返す波の音がずっとみんなの演奏に寄り添って、もう奇跡の時としか言えない。
最後はソンスパ、tacaさんと私の太陽の季節を大セッション！
これまた奇跡の音楽。

出会いはいつも私に生きてる喜びを惜しみなく与えてくれます。
今回の旅もいつもの笑顔で迎えてくれる人達、そしてまた新しく出逢えた人達との出会いがたくさんの奇跡をくれました。
集まってくださったみなさん本当にありがとう。

明日は横浜サムズアップで「笑う門には福来たる！vol.5」
気がつけばもう５回目、いつも素晴らしい仲間達と集まってくださるみなさんをお迎えして、笑顔で家路に付いてほしいなぁって始めたイベント。
明日も私の自慢する最高の仲間達とサムズアップでお待ちしています。
一緒に笑顔の時間を過ごしましょう。

ありがとう。たくさん胸に抱きしめて明日も歌います。

明日の夜、東京を発って松山へ向かいます。
初めてのことがたくさんあって、今から（いや、随分前から…、笑）どきどき、ばたばた、わさわさ、どたばた…とにかく大騒ぎですが、もう明日です。
今はほぼ準備を終えて、少し深呼吸の時間。
ひとつ、ひとつやってゆくしかないのです。ね。

愛媛のみなさんにお会いできるのを心から楽しみにしています。
一緒に過ごす素敵な時間に思いめぐらせて、今夜は眠ります…。

おやすみなさい。

明後日から愛媛への旅。
準備は続きます。
昨日はハーモニカのなっちゃんとリハーサル。なんとなっちゃん、成人式で新潟に帰っていたそうで…成人式ってーーーーーーー？なっちゃんのハーモニカの演奏といい普段の落ち着きっぷりといい、ほんまに二十歳ですか？と言いたくなる…私が二十歳の頃なんて、今の１００倍落ち着きもなくバタバタ、ワサワサしていたし、なっちゃんが二十歳の私に会ってもきっと相手にしてくれないと思います（笑）いやぁ…すごい若者です。
３０日の港北ノースポートはなっちゃんとの演奏になりますのでぜひ会いにいらしてくださいね！
さて、松山で共演するsong sparrowさんとのセッションの曲も決まり、ただ今猛練習中です。そしてたくさんの方々のお力添えがあってなんとかなんとか本番へ向かっています。
ぜひ、ぜひ愛媛のみなさんと素敵な時間にしたいと思っていますので、お時間がある方はブエナビスタに遊びにいらしてください！
お待ちしています！
８月２２日（土）「magic hour」〜千宝美 with song sparrow〜
＠松山　Buena Vista〜ブエナビスタ〜
松山市梅津寺町１３２９
tel/089-953-4886
http://www.buena-vista.jp
open/ 18:00 　start/19:00
Live charge 2.500円 ＋order please!

せっかちな私は緊張するのも前のめりなんで…すでにどきどきです。
こんな自分、若干疲れますが、そろそろ受け入れて来たので、なんとかなんとかやってます。
これが大人になって自分を知るということでしょうか、ね。
きっとなっちゃんみたく、落ち着いてる人は若い時から落ち着いてるんだろうなぁ、ってことはもう無理？、はい。無理ですね…（笑）

つい３日前あたりから謎の湿疹が！！！！！！
３０代、心と体の直結具合が２０代より、より分かりやすくなってきました。
今日はお家で譜面を制作したり、曲を作ったり、、、、事務作業をやったりしていました。
夕方、絶対！美味しいものが食べたいなぁ…って思って、大好きなカフェへ行ってきました。
カフェで高山なおみさんの「帰ってから、お腹がすいてもいいようにと思ったのだ。」を読み始めたら、きらきらした言葉達が溢れてて、これは…途中では終われない！！とレンタルを申し出ました。映画「ホノカアボーイ」でも高山さんの素敵なお料理がスクリーンをきらきら彩っていましたが…高山さんの選ぶ言葉達もきらきらです。
お料理のお仕事をしている方達の本を読むのが好きです。
作家の方達とはまた全然違う、言葉選びで、ぐっと来てしまいます。
やっぱり料理はあの人に美味しいっていってもらえたらな、とか、あの人が喜んでくれたらなぁとか…”誰かのため”に作るものだから、なんて素敵！
結局、自分のために頑張れることなんて、限界があるなぁって思います。
誰かの笑顔、大切な人の喜ぶ顔…、それが見たくて頑張る、、、なんて素敵。

きっと今夜一晩で読破…だと思います。
今夜は、高山さんワールドにリトルトリップ！！！
いってきます。

毎日、暑い日が続きます…ね。
急性胃腸炎もすっかりよくなり…でも油断は禁物。お酒も生ものもしばらくお預けです。
夏は”そうめん”。エブリデイでOK。そんな好物。最近はオクラと大根おろしにみょうが。これで決まりです。

さて、本日はラゾーナ川崎にてのライブ。
暑い中、足を止めてくださったみなさん、本当にありがとう。
初めての場所で歌うのはいつも緊張と不安でいっぱいですが、みなさんのあたたい空気の中でのびのび歌わせていただきました。
ライブが終わって、４歳くらいのほんとにかわいい女の子に「素敵な歌をありがとう」って声をかけてもらって、涙腺弱めの私は、感激してうるっとしてしまいました。
今日もまた新しい出合いがたくさんありました。
こうやってひとつひとつ、新しい出会いの場面を重ねて行けるのは幸せなことだなぁって思います。そうやって大切に歌って行こうと思います。

今日も本当にありがとう。

一人旅ツアー、京都への旅。
夕方に東京に戻りました。
まずは、７日、京都sole cafeでのライブ。集まってくださったみなさん、本当にありがとう。村田さんご夫婦が営む可愛くて、あったかくて、心落ち着く空間。
去年メールで「ライブをやっていただけませんか？」とお便りをいただき、うれしくてうれしくて、お二人に会いにいきました。
それから温めてきたライブだったので気持ちも一入でした。とにかく丁寧に届けようと思って歌いました。たくさの再会があって、会えなかった間も、私もみなさんもいろんなことがあってまた会えたんだなぁって思うととても感慨深くなりました。
ゲストとして遊びにきてくれたyammyちゃん、村田ご夫妻、そして集まってくださったみなさん本当にありがとう。
素晴らしい京都の初日。
そして１０日は京都モダンタイムスでのライブ。
yammyちゃん、そして元classの日浦さんとご一緒しました。
集まってくださったみなさんがとても温かくて、何度か涙をぐっとこらえて歌ったほどでした。
一人旅ツアーだけど、いつも私には本当に素敵な仲間がいます。
結局、ひとりでなんてなにもできない。
あらためて、出逢った人達に”ありがとう”の旅。
そして、まだまだ旅は続きます…。
今夜は京都の旅の余韻に浸りながら眠ります。

ありがとう、京都
ありがとう、出逢った人達。

ありがとう。

今夜はアンジェラ・アキちゃんのライブにおじゃましてきました。
今夜も何度泣いたか！！！！
っていうか…本気の号泣でした。
アンジェラちゃんの愛が会場の隅の隅まで同じように届いて、それを受け止めたみんながまたそれを返して…っていう素晴らしいキャッチボールが行われて、空間中が愛でいっぱい！最高に幸せな時間でした。
久しぶりに会ったアンジェラちゃんも変わらず、いや、増々素敵な女性になっていたなぁ。
たっぷりふたりで抱擁してきました！！
アンジェラちゃんのライブの帰り道、余韻に浸って軽いスキップで…若干怪しいひと？（笑）

明日からの京都への旅にむけてたくさんエネルギーもらったなぁ…。

明日から京都。
明日はsole cafeという素敵なカフェで歌わせていただきます。
ちょっと私の部屋に遊びにきてもらっているような感じで、アットホームな感じで過ごせる時間になればなぁって思います。
ピアノと歌。歌とピアノ、で、おしゃべりと、笑顔、と。

あぁ〜〜〜ちょっと緊張と興奮だぁーーーーーーー！

今夜は旅支度。
これ、めんどくさいなって思う事もあるけど、今夜はなんだかうきうきします。
なぜ？だ？

では、始めます。
旅支度。

明日、京都でお会いできたら…うれしいな。

今夜はピアノと過ごす時間。
京都のライブに向けてです…。
写真は仲良しのハセガワミヤコちゃんからバースディプレゼントにいただいたもの。
ピアノのモチーフが付いてる譜面を入れるファイルです。
もう、すごくすごく気に入っていて…基本的にはライブ中譜面は見ないようにしているんだけど、カバーアルバムリリース後はカバーを演奏することが多くなったので、素敵な譜面入れがほしいなぁって思っていたところでした…。うう〜〜ん、素敵。
大事に一緒に旅をしようと思います。

しかし、私、日曜日から急性胃腸炎にかかり、今日で二本目の点滴を受けました。
緊張が極度に達するとこれが来る！何回も経験しているので今回は冷静でしたけど…でもやっぱり元気がでないのは良くない！「面白い事とか言えないんです」って病院の先生にいったら「そんな、、面白い事なんて言わなくていいよ」と言われたけど…私の元気のバロメーターだったりするんですよ〜〜〜〜（笑）

ということで、完治して京都へ向かいますね。

みなさんも体調には気をつけてくださいね。

京都では少し、面白い事言えると思います（笑）

昨日は茅ヶ崎フロッキーズでのライブ。
足を運んでくださったみなさん、本当にありがとう。
昨日はギターの佐藤克彦さんとハープの倉井夏樹くんとの演奏。
二人の演奏、本当に素晴らしかった…。私は心と体の力をぐんと抜いて歌う事ができました。
またお二人とは横浜サムズアップにて共演します。必見です！
昨日はMCの間に私が佐藤克彦さんを「かっちゃんさん」と呼ぶのがおかしい！とご指摘をうけ…。で私からしたら先輩で、かっちゃん！って呼ぶのは心苦しいと思ってそうしていましたが、昨日晴れて？かっちゃん！と呼ぶ事になりました、が、若干練習が必要です（笑）

次は京都！
７日のsole cafeです。
ゆったりとアットホームな感じでみなさんと時間を過ごせたらと思っています。
ぜひ遊びにいらしてくださいね。